اعترف بالمعاناة، ورفض الانغماس فيها.

اعتبر عدم اليقين غير قابل للتحكم كحقيقة، لذلك لا تتغير مشاعرك.
اعتبر الإحباط عملية للنمو والتعلم، لذلك هو ضروري ومفيد.
وبذلك، كل شيء يُستخدم لصالحك. لا تطمح للحصول على شيء، لذلك تمنح نفسك الباقي.
هذه الطريقة، تسمى في اليونان القديمة الستويكية، وفي شرق آسيا تُعرف بالزن. العقبات هي الطريق، والهموم هي البوذية.
الحكمة هي امتياز، وهي أيضًا وحدة.