Kipchoge est un maître du discours motivant sur la course, une phrase qui dépasse dix kilomètres :

～Courir ne consiste pas à être meilleur que les autres, mais à être meilleur que soi-même dans le passé

～Aucun homme n’est limité. L’humanité n’a pas de limite

~L’entraînement est douloureux, courir est douloureux, la façon dont vous percevez la douleur est la façon dont vous abordez la vie

~Lorsque vous ressentez vraiment la douleur, la victoire est proche

~Je déteste courir, mais je déteste encore plus m’arrêter

~Le jour où la douleur devient suffisante pour vous pousser, c’est le moment où vous touchez au succès

～Ce n’est que lorsque l’effort commence à devenir douloureux qu’il devient vraiment un effort.

～La satisfaction est dangereuse, elle signifie que vous avez arrêté de progresser.

～Le meilleur moment pour planter un arbre était il y a 20 ans, le deuxième meilleur moment c’est maintenant.

～Le départ du marathon commence après 30 kilomètres, à ce moment-là, vous ressentirez des douleurs généralisées, des muscles douloureux, seuls les athlètes les mieux préparés et organisés peuvent obtenir de bons résultats après cela.

～Parfois, vous pouvez courir très vite, mais vous ne pouvez pas toujours courir à la vitesse maximale.