承認苦難，拒絕沉溺。

將不可控的無常視為事實，因此有不動心。
將挫折視為成長和學習的過程，因此必然而有益。
於是，一切為我所用。不奢求能獲得什麼，因此給予自己剩餘的。
以上的道，古希臘稱為斯多葛主義，而東亞稱為禪宗。障礙即道路，煩惱是菩提。
智慧是一種特權，也是一種孤獨。