磨砂膏排名2026｜29款人气身体磨砂膏彻底验证

去除老废角质，导向光滑细腻肌肤的身体磨砂膏。或许你也经常会收到像SABON这样的经典商品作为礼物，或者赠送给别人。磨砂产品的价格范围也很丰富，从Aesop、LUSH等高端品牌，到药妆店轻松购买的DOVE、LUX等，选择多样。然而，很多人可能会疑问：“真的对手肘和膝盖的黑色素有用吗？”“不同类型的磨砂会影响肌肤触感吗？”等等。

在本次排名中，我们收集了人气品牌的最新产品以及在Amazon、乐天市场、Yahoo!购物等平台销量前29名的磨砂产品，结合六个检验点进行了细致比较。本文章介绍的“最佳磨砂膏”是以“能让肘部、膝盖的粗糙感不再，粒子肌肤触感良好且易于使用的产品”为标准。通过本文，还会讲解选择磨砂膏的真正技巧，供您购买时参考。

选择磨砂产品时应重视的6个检验点

mybest对热销的29款磨砂膏，从以下六个方面进行了检验。理解每个要点，有助于找到适合自己的排名前列产品。

• 肘部光滑感：去角质效果的测定
• 手臂光滑感：整体肌肤触感的改善
• 肌肤湿润感：洗后润泽度
• 粒子的肌肤触感：使用体验的舒适性
• 香气的好坏：放松效果
• 容器的易用性：日常使用的便利性

热销磨砂膏排名前十的特点

以下排名结果是基于上述六个要点的综合评价。请查看每款产品的详细检验内容。

【第1名】天竺葵身体磨砂膏（Aesop）

评分：4.77（2026年1月数据） | 最低售价：4160日元

乳脂般的质地紧贴肌肤，能有效去除老废角质。这款磨砂膏非常适合追求使用感佳和光滑肌肤效果兼得的人。

其弹性凝胶状质感，粒子感强烈同时又温和，特点是肌肤感觉柔软。检验中在肘部光滑感、手臂光滑感、肌肤润泽感、粒子触感方面获得高评价。

以绿色、柑橘、清新为基调的香气，清爽带有草本的有机香味。比起甜香，更偏好清新香气的人会喜欢。

管状包装轻巧，单手操作方便，盖子设计便于湿手开启，获得监测者一致好评。

优点

• 乳脂质地，易于涂抹，紧贴肌肤
• 肘部、手臂、全身肌肤都获得高评价
• 清新香气，容器易用

缺点

• 无明显缺点

【第2名】包裹身体去角质（Kanebo化妆品）

评分：4.69（2026年1月） | 最低售价：4280日元

2025年推出的新款磨砂膏。结合三种粒子成分，声称针对不同部位的角质问题。

管状包装，取用方便，但盖子开启略费力。中样为乳脂质地，贴肤感良好。

香气为柑橘与木质调的淡雅花香，带来奢华感。肘部光滑感和手臂光滑感受到好评。

部分监测者反映“使用后有紧绷感”，建议配合充分保湿。

优点

• 乳脂质地，温和贴肤
• 重点护理肘部和手臂粗糙
• 香气好

缺点

• 盖子开启略费力

【第3名】白茶身体磨砂膏（SABON）

评分：4.67（2026年1月） | 最低售价：6380日元

追求光滑肌肤和润泽的用户适用。监测者反馈“肌肤变得光滑”“干燥和粗糙感减轻”。

润泽感高，评论称“几乎没有紧绷感”“像被包裹在油中般的舒适润泽”。

白茶清新雅致的香气，适合喜欢香味的人，洗后留香持久。粒子触感良好，带来“舒适刺激”“角质去除感”。

注意轻柔按摩，避免过度用力引起疼痛。

玻璃容器较重，使用时需小心。旋盖设计，湿手开启略不便，需用附带的刮勺取用。

优点

• 乳脂质地，贴肤好用
• 肘部和手臂粗糙改善明显
• 香气好，使用方便

缺点

• 粒子较大，可能引起疼痛
• 容器较重，不便携带
• 需用刮勺取用

【第4名】薄荷冰爽身体磨砂膏（Shiro）

评分：4.66（2026年1月） | 最低售价：3388日元

喜欢凝胶般弹性肌肤触感的人推荐。具有弹性且独特的质地，粒子大小适中，触感良好。

肘部使用者反馈“触感光滑，无粗糙感”。薄荷成分带来清凉感，洗后肌肤仍感觉湿润。

手指滑动顺畅，接近光滑肌肤感，敏感肌也适用。

薄荷香气被评价为“提神”，但也有人觉得“香味太强”。容器材质滑，湿手开启略困难，但凝胶状质地易于取用。

优点

• 凝胶质地，肌肤触感佳
• 清凉感强，润泽感好
• 粒子适中

缺点

• 薄荷香味偏强，喜好不同

【第5名】和汉药草身体磨砂啫喱（Bi-Mitt）

评分：4.66（2026年1月） | 最低售价：2980日元

2022年上市的医药部外品，含有防止肌肤粗糙和美白的有效成分。

轻巧细长的管状设计，浴室使用方便，但部分监测者反映“粒子难以溶解，残留感强”。

香气为柑橘调，淡雅不刺鼻，适合不喜欢浓烈香味的人。

使用后肘部光滑，手臂润泽，紧绷感少。香味较淡，适合喜欢清新香气的人。

管子易握，出量方便，洗后肌肤润泽。

优点

• 管状设计，便于操作
• 香味淡雅
• 肘部光滑

缺点

• 粒子残留感强，可能引起疼痛

【第6名】盐粒身体磨砂（Tokiwabiyou）

评分：4.64（2026年1月） | 最低售价：670日元

追求润泽和光滑肌肤的用户推荐。乳脂质地，贴肤好，能有效去除老废角质。

监测者反馈“洗后肌肤光滑”“触感良好”。特别适合黑头和黑斑问题。

柑橘香，清新提神。粒子较大，但质地细腻，温和不刺激。

高润泽感也获得好评。

特殊的袋装容器，顶部带盖，出量方便，但不自立，存放略不便。

优点

• 肘部、手臂润滑光滑
• 乳脂质地，易涂抹
• 香气清新

缺点

• 容器不自立，携带不便

【第7名】Fango身体磨砂洗剂（Kose）

评分：4.63（2026年1月） | 最低售价：1539日元

注重洗后光滑感。乳霜状，肘部变得柔软。

粒子细腻，使用感柔软。粒子少但效果明显。

香气为草本花香，淡雅不刺鼻。

管状设计，易控制用量，开口大，方便取用。洗后润泽，肌肤不紧绷。

优点

• 细腻乳霜质地
• 肘部光滑
• 香气淡雅

缺点

• 无明显缺点

【第8名】SABON檀香薰身体磨砂膏（SABON）

评分：4.62（2026年1月） | 最低售价：6380日元

追求润泽和光滑肌肤。监测者反馈“肌肤变光滑”“粗糙变细腻”。

持续使用可改善粗糙，肌肤变得细腻。

润泽感高，评价“润泽感强”“不粘腻，不紧绷”。适合干燥肌。

香气为甜美的香草和花香，柔和不刺鼻。部分人觉得偏甜。

粒子较大，但溶于油，易涂抹，带来舒适体验。部分监测者感到轻微疼痛，建议温柔按摩。

玻璃容器较重，盖子旋转，湿手开启略难。附带刮勺，方便取用。

优点

• 洗后光滑细腻
• 香气怡人
• 粒子温和

缺点

• 容器较重
• 盖子旋转不便

【第9名】头皮与身体磨砂（MagicNumber）

评分：4.61（2026年1月） | 最低售价：2200日元

2025年推出的多用途磨砂膏。质地柔软顺滑，能全身护理。

管状设计，取用方便，但盖子较硬，开启略费力。

乳霜状，肌肤感觉柔软，洗后不紧绷。

监测者反馈“肘部和手臂都变得光滑细腻”。适合改善身体粗糙。

香气由梨和麝香组成，优雅华丽，香味不刺鼻，受众广。

优点

• 乳霜质地，肌肤触感佳
• 不紧绷
• 香气优雅

缺点

• 盖子较硬，开启略不便

【第10名】盐岩身体磨砂（LUSH）

评分：4.55（2026年1月） | 最低售价：4430日元

含丰富矿物质的海盐，去除老废角质，肌肤光滑。可用作洗发水，增加发量和光泽。

深型罐装，内容少时取用不便。盖子沟槽易积聚磨砂，影响使用。

香味为金合欢和茉莉，几乎无香，可能被误认为无香型。喜欢香味的人可能会失望。

质地乳脂，粒子细小，触感良好，涂抹顺畅，肘部和手臂获得高评价。

润泽感良好，洗后肌肤润滑。建议干燥时用身体油或乳液保湿。

容器深，内容减少时取用不便。盖子旋转，开启略难。

优点

• 乳脂质地，肌肤触感佳
• 洗后光滑细腻
• 粒子细小，温和

缺点

• 容器深，不便取用
• 盖子旋转不便

磨砂膏排名总结

本次介绍的29款产品，均以“去除肘膝粗糙感，粒子肌肤触感良好且易用”为检验标准。请结合自己的肌肤问题、喜欢的香味、容器使用习惯等，找到最适合的磨砂膏。

监修：箱崎香织（理系美容专家）
指导：西海友梨惠（前化妆品开发者／化妆品、护肤、发护理担当）

※本文所称“暗沉”指的是污垢、老废角质以及干燥引起的暗沉。
※监修者仅对“选购方法”部分进行审核，文中商品和服务由监修者未经过筛选。
※所列产品不保证具有文中所述的效果或功效，购买前请详细阅读商品说明。