Neste momento quero fazer uma menção e expressar gratidão a @CryptoBullGod
Falo com muitos, interajo com muitos mais, observo mais do que isso
CBG é uma pessoa boa de uma forma que considero rara nos dias de hoje
Este homem inspirou-me aos 40 anos a voltar a treinar na academia após rasgar o tendão do bíceps e o manguito rotador, além de uma vida de lesões persistentes
Em dois anos, passei de 265 para — nesta manhã — 199. Cintura de 40 para 34. Camisas XL para usar S ou M. Eu pareço e sinto-me melhor do que aos 20 ou 30 anos
E a melhor parte desta jornada? A disciplina e o controlo e
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